Voorbereiding
Het team is in voorbereiding op de Mont Blanc vooral gefocussed op de fysieke conditie, het teambuilden en de mentale voorbereiding. Deze onderdelen worden getraind door samen allerlei activiteiten te doorlopen. De drie PEP bijeenkomsten (Persoonlijk Expeditie Plan) richten zich op de theorie en mentale voorbereiding: welke kleding te dragen?, hoe ziet de route eruit?, wat zijn jou persoonlijke drijfveren? en hoe verhouden die zich tot de groepsmotivatie, etc.etc. De drie fysieke testen geeft een goed beeld waar ieder teamlid als individu conditioneel staat. Duurlopen staan centraal in deze voorbereiding, maar daarbij ook het lopen in oneffen terrein. Last but not least, de team activiteiten: als koppel/ trio organiseert het team zelf een team activiteit waarin het samen iets doen centraal staat.
Agenda
13 mei PEP I, vanaf 20:00 uur, locatie Nieuwegein
17 mei Fysieke test I, Marikenloop, inschrijven bij Elke Verhoeks
14 juni Team activiteit I/ Fysieke test II, Linda & Miriam & Jeannette, Kikarun Spaarnewoude
3-4 juli Team activiteit II, Angelique & Elliz & Léonie, houd rekening met een nachtloop.
17-19 juli Ardennenweekend & PEP II. Verzamelen op vrijdagavond rond 21:00 ergens in de Ardennen. Houd rekening met reistijd vanaf Utrecht van +/- 3 uur. Programma eindigt op zondagmiddag rond 13:00.
30 juli Teamactiviteit III, Elke & Irma & Frederieke, invulling nader te bepalen.
20 aug Teamactiviteit IV: Aude, Mirjam, invulling nader te bepalen
6 sept Fysieke test III, PEP III: Naar Nieuwe Hoogte. Gehele middag + avond tot +/- 21:00.
11-17 sept Uitvoering van de expeditie. Iedereen wordt uiterlijk 11:00 uur ’s ochtends te Chamonix verwacht op 11/09.
